夫が妻に作る簡単・節約お弁当♪ 料理初心者でも作れる、時短＆節約レシピを発信中♪
日本発祥のナポリタン弁当
ナポリタン弁当
2026.04.03 ｜ ピーマン
メインはナポリタンなので副菜は簡単な炒め物とミニトマト。ご飯がないときは安定のパスタ。
小松菜とソーセージの炒めものの材料・手順(2人前)
小松菜とソーセージの炒めもの
-
- 小松菜
- 半分
- 玉子
- 1個
- ソーセージ
- 1本
- にんにくチューブ
- 少々(2g)
- 鶏ガラ
- 少々(2g)
- 塩・胡椒
- 2振り(2g)
- 味の素
- 2振り(2g)
ソーセージをまずは炒める。調味料は玉子の中に入れてしまい混ぜておく。
ソーセージに焼き色がついたら、小松菜を投入。
小松菜にも油がまわり火が通ったら玉子を投入。
弁当なので玉子に火をしっかりといれたれら完成。
旦那ナポリタン以外何をいれようか悩んで玉子と葉っぱの炒め物にしてみました。
ナポリタンの材料・手順(1人前)
ナポリタン
-
- パスタ
- 100g
- ピーマン
- 1個
- ソーセージ
- 2本
- 玉ねぎ
- 1/4
- ケチャップ
- 大さじ3(45g)
- ウスターソース
- 大さじ1(15g)
- バター
- 10g
- 塩・胡椒
- 2振り(2g)
パスタを時間通り茹でる。茹でてる間に、ソーセージ・玉ねぎを炒める。
火が通ったらケチャップ・ウスターソースを入れる。
パスタを入れる直前にピーマンを投入。火を消して茹で上がったパスタを入れてバターも入れる。
バターが溶けたら味を確認して塩・胡椒でととのえる。好みでチーズ
旦那今日はご飯を炊くのが間に合わなかったのでナポリンタン
妻あせって作ってたよね、私も寝坊気味だったけど、急いで作ってくれたけど美味しかったよ、安定のナポリタンだね♪
お弁当の完成
今回のお弁当で使用した「弁当箱・箸」
tower 弁当箱 500ml
- スタイリッシュなデザインが人気のtower（ タワー ）シリーズのバルブ付き密閉ランチボックスワイド。パーツ（本体、蓋、バルブ、パッキン）はすべて分解して丸洗いができます。食器洗い乾燥機、電子レンジに対応。
| サイズ | 約W18.4×D9.2×H5cm | 本体重量 | 約170g |
|---|---|---|---|
| 容量 | 約500ml(蓋をしたとき) | 対応 | 食器洗い乾燥機、電子レンジに対応 |
スケーター スリムコンビセット
- SIAA抗菌加工。Ag+ 銀イオンで抗菌。 細菌の増殖を抑制します。 シリコンクッションが付いているので、持ち運びの際にカチャカチャ音が鳴らない！ 箸とスプーンのセット！ 重ねて収納コンパクト！ 食洗機対応です。
| 型式 | CAC1AAG | サイズ | ケース=188×37×23mm 箸・スプーン=18cm |
|---|---|---|---|
| 材質1 | フタ=AS樹脂(耐熱温度100度) 本体・スプーン=ABS樹脂(耐熱温度100度) | 材質2 | 箸=メタクリル樹脂(耐熱温度100度) クッション＝シリコーンゴム(耐熱温度140度) |
ナポリタンも炒め物もソーセージが入ってたねwミニトマトが良いアクセントだったよ